Видео ютуба по тегу Kayla Barnes

Инструмент для увеличения продолжительности жизни, снижающий смертность на 40%.
Инструмент для увеличения продолжительности жизни, снижающий смертность на 40%.
Как я отслеживаю содержание жира, мышц и костей в домашних условиях
Как я отслеживаю содержание жира, мышц и костей в домашних условиях
Почему женщинам с возрастом требуется больше белка
Почему женщинам с возрастом требуется больше белка
Почему 75% вашей еды вызывает у вас болезни
Почему 75% вашей еды вызывает у вас болезни
Как я поддерживаю метаболическое здоровье во время праздников
Как я поддерживаю метаболическое здоровье во время праздников
Как сделать 2026 год самым здоровым годом в вашей жизни (полное руководство)
Как сделать 2026 год самым здоровым годом в вашей жизни (полное руководство)
Как я корректирую свои тренировки при плохом восстановлении
Как я корректирую свои тренировки при плохом восстановлении
Как я тренируюсь с учетом своего цикла (подход, основанный на данных)
Как я тренируюсь с учетом своего цикла (подход, основанный на данных)
Как отследить овуляцию (3 метода)
Как отследить овуляцию (3 метода)
Следует ли тренироваться в зависимости от менструального цикла?
Следует ли тренироваться в зависимости от менструального цикла?
Синхронизация циклов разрушает ваши цели по продлению срока службы велосипеда (вместо этого сдела...
Синхронизация циклов разрушает ваши цели по продлению срока службы велосипеда (вместо этого сдела...
5 скрытых причин вздутия живота (помимо диеты)
5 скрытых причин вздутия живота (помимо диеты)
Я проверяю свой кишечник дважды в год (и вот почему вам тоже следует это делать).
Я проверяю свой кишечник дважды в год (и вот почему вам тоже следует это делать).
PMS Expert: Get Through Your Cycle Easier With These Simple Tricks
PMS Expert: Get Through Your Cycle Easier With These Simple Tricks
Why Longevity Protocols FAIL Women (And How to Fix It) | Dr. Sara Szal & Kayla Barnes-Lentz
Why Longevity Protocols FAIL Women (And How to Fix It) | Dr. Sara Szal & Kayla Barnes-Lentz
Почему уровень стресса у женщин выше, чем у мужчин
Почему уровень стресса у женщин выше, чем у мужчин
3 вещи, которые я принимаю каждый день, чтобы избавиться от вздутия живота.
3 вещи, которые я принимаю каждый день, чтобы избавиться от вздутия живота.
85% страдают от дефицита омега-3 (а вы?)
85% страдают от дефицита омега-3 (а вы?)
Is It Really High Cortisol?
Is It Really High Cortisol?
Эта привычка молиться изменила мои показатели здоровья.
Эта привычка молиться изменила мои показатели здоровья.
Why Women Feel More Stress: The Science Explained
Why Women Feel More Stress: The Science Explained
Попробуйте эти продукты для детоксикации во время путешествия.
Попробуйте эти продукты для детоксикации во время путешествия.
5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации)
5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации)
Women Need MORE Sleep than men—Here’s Why
Women Need MORE Sleep than men—Here’s Why
Doctor Shares: 5 Superfoods Women MUST Eat to Balance Hormones
Doctor Shares: 5 Superfoods Women MUST Eat to Balance Hormones